Myöhässä tunnille tullut kanssajoogi on väsynyt. Stressi työstä, opiskelusta, kotiprojektista ja ylimääräisistä työtehtävistä, joille ei ole osannut sanoa ei, painaa päälle. Hyvät neuvot joogaopettajalta ovat enemmän kuin tarpeen.
Mieleen tulvahtivat väkevästi omat riittämättömyyden tunteet sydäntalvelta, kun kamppailin hankalan työtilanteen kanssa. Ahdistukseen auttoi osaltaan stressin hallintaan tarkoitettu joogakirja harjoituksineen. Kysyin kanssajoogilta, haluaisiko hän kirjan lainaksi, sillä olinhan itse saanut siitä hyviä vinkkejä. Hieman hämmentyneenä hän kiitti tarjouksesta, ja kävelimme joogan jälkeen yhdessä hakemaan kirjaa meiltä. Kirjan lisäksi sujautin kassiin purkillisen oman keittiön omenahilloa.
Myöhemmin illalla sain tekstiviestin, jossa kiitettiin yllättävästä lämmöstä ja välittämisestä. Nyt oli minun vuoroni hämmentyä kiitollisena.
Uskon hyvän laittamiseen kiertoon. Uskon siihen, että jokaisella pienellä teolla - niin hyvällä kuin pahallakin - on oma merkityksensä. Uskon siihen, että yksikin ihminen voi vaikuttaa. Muutoskin alkaa aina yhdestä.
Luulen, että olen löytänyt oman tarkoitukseni. Minun Why'ni on tuottaa hyvää muille. Työelämässä se on jättää jokainen työpaikka tai tehtävä hieman paremmaksi kuin siihen tullessani.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti