Näytetään tekstit, joissa on tunniste chocochili. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste chocochili. Näytä kaikki tekstit

lauantai 3. elokuuta 2024

Uusi resepti viikossa 25/52: Omenapiirakka vegaanisena versiona


 

Muhkea vegaaninen omenapiirakka

Tämä mehukas omppupiirakka on vegaaninen, Resepti löytyy chocochili.net-sivustolta.

noin 500 g (kirpakoita) omenoita

5 dl vehnäjauhoja
1,5 dl kaurahiutaleita 
1 rkl leivinjauhetta
1 rkl vaniljasokeria
1 tl kardemummaa

250 g vegaanista margariinia tai voita (esim. Eleplant)
2 dl sokeria
2 dl fariinisokeria

2 dl turkkilaista kaurajugurttia tai vastaavaa
1 dl kauramaitoa

Tee näin

Laita uuni kuumenemaan 200 asteeseen. Kuori ja viipaloi omenat.

Sekoita kuivat aineet keskenään. Vaahdota toisessa kulhossa margariini/voi ja sokerit. Lisää sekoitetut kuiva-aineet ja sekoita taikina murutaikinaksi. Ota taikinasta 1/3 sivuun koristelua varten ja sekoita loppuun taikinaan kaurajugurtti ja -maito.

Levitä taikina leivinpaperilla vuorattuun uunivuokaan. Lado omenaviipaleet taikinan pinnalle ja ja murustele loppu taikina omenoiden päälle. 

Paista uunin keskitasolla 200 asteessa noin 45 minuuttia. Kokeile kypsyyttä tikulla. Tarjoa hieman jäähtyneenä esimerkiksi jäätelön tai kauravaniljakastikkeen kanssa. 

Miltä maistui, miten tuunaisin? Muita huomioita?

Jugurtin pitää olla jämäkkää, sillä käyttämäni kreikkalainen jugurtti ei ollut yhtä tuhtia kuin turkkilainen toverinsa. Piirakka jäi ehkä hieman kosteaksi - mehukkaaksi - , mutta oli erinomaisen makuista. Kardemumma sopi omenapiirakkaan loistavasti. 

Tein puolikkaan annoksen, jonka paistoin voidellussa pienessä lasisessa piirakkavuoassa ilman leivinpaperia. Pellilliseen tarvitaan 1,5-kertainen annos. 

Tämä hupeni alta aikayksikön. Menee vakioleivonnaisten listalle myös niitä vieraita varten, joille kananmuna ei sovellu ruokavalioon!


Tavoitteena - ei lupauksena - tänä vuonna on kokeilla joka viikko uutta reseptiä. Siis sellaista, jota en ole aiemmin valmistanut. Aikataulusta saa lipsua matkojen vuoksi, mutta vuoden lopussa kasassa pitäisi kuitenkin olla 52 uutta kokkailuideaa. Reseptin lisäksi mukaan julkaisuun pääsee arvio jatkoon / ei jatkoon kulloisenkin syöjäporukan tuomiosta. 

keskiviikko 29. joulukuuta 2021

Marraskuun J&J-postaus: Linssikiusaus

Yksi tämän vuoden teemoista on itselläni ollut vähentää lihansyöntiä. Pääruoalle on usein löytynytkin maukas kasvisruokavaihtoehto. Tässä yksi. Jos oheinen 5-6 annoksen kiusaus on liian suuri, puolita määrät.

Ohje on kirjasta Lapsiperheen vegaanikeittokirja: helppo arki Chocochilin resepteillä / Elina Innanen, Suvi Auvinen

Linssikiusaus

  • 2 prk punaisia tai vihreitä linssejä (a 230 g)
  • 1 kg peruna-sipulisekoitusta
  • 400 g tomaattimurskaa
  • 1,5 rkl (suolatonta) curryjauhetta
  • 1 rkl jeeraa
  • 1 rkl sipulijauhetta
  • 1 tl suolaa tai maun mukaan
  • 4 dl kaurakermaa


Kuumenna uuni 200 asteeseen. Huuhtele ja valuta linssitl Sekoita isossa voidellussa uunivuoassa linssit, peruna-sipulisekoitus, tomaattimurska ja mausteet. Kaada pinnalle 4 dl kaurakermaa.

Paista uunissa 50-60 minuuttia. Tarjoa salaatin kera. 

Ja sitten ne tuunaukset. Jeeraa ja currya anunkeittiössä käytetään aina ohjetta reilummin, ja sipulijauheen sijasta sekaan sujahti kuivattua sipulia sekä ylimääräisenä hieman kotipihan yrttimaustetta. Kuvaa tästä vuoasta ei ehditty ottaa. Jatkoon pääsi silti :) 


Vuoden 2021 uusi juttu: Julie & Julia -tyyliin uusi resepti (vähintään 1 x kk)  ja postaus siitä miten meni itse tehtynä. Listan aiemmista kokkailuista löydät tästä: